Vous ou un de vos proches souffrez de douleurs chroniques? Les analgésiques courants peuvent souvent provoquer des effets secondaires désagréables. De plus en plus de personnes recherchent des solutions qui traitent naturellement la douleur chronique. Par conséquent, ils ajoutent des méthodes de guérison anciennes telles que la médecine traditionnelle chinoise, la méditation, les remèdes à base de plantes, le reiki et bien sûr le massage à leur régime de soins de santé. L'un des avantages de la massothérapie Shiatsu est son efficacité dans le traitement de la douleur.
Qu'est-ce que cela signifie d'avoir des douleurs chroniques?
La douleur chronique dure plus de 12 semaines et peut durer beaucoup plus longtemps. Comme la douleur aiguë, elle peut provenir d'une blessure, mais la douleur chronique dure beaucoup plus longtemps que le temps de guérison normal de la blessure initiale.
Une autre cause de douleur chronique peut être une maladie ou un état, comme la fibromyalgie ou l'endométriose. Dans certains cas, il n'y a pas de cause connue.
Les personnes souffrant de douleur chronique peuvent éprouver d’autres problèmes de santé difficiles, notamment :
– Fatigue – Troubles du sommeil – Diminution de l'appétit – Sautes d'humeur
La douleur chronique crée souvent un cercle vicieux dans lequel elle provoque des troubles du sommeil, ce qui entraîne des sautes d'humeur, ce qui provoque de la fatigue, ce qui rend la douleur plus insupportable. Et encore et encore….
De nombreuses personnes aux prises avec des douleurs chroniques constatent que des mesures de santé holistiques, telles que le massage, aident à soulager leurs symptômes. L'un des avantages du massage Shiatsu est qu'il peut être efficace dans le traitement de la douleur chronique.
Comment le massage Shiatsu peut-il aider?
Le massage shiatsu implique l'utilisation des doigts, des mains, des coudes et des pieds pour manipuler le corps à des points spécifiques le long des méridiens du corps, en fonction de l'état spécifique du patient. Votre médecin peut également utiliser des techniques de tapotement, de pétrissage ou d'étirement doux pour soulager la douleur pendant les séances de shiatsu.
Avant le traitement, votre médecin établira un diagnostic complet pour comprendre vos antécédents médicaux, les zones de votre corps où vous ressentez de la douleur et tout problème sous-jacent que vous pourriez avoir. Le shiatsu combine la philosophie de la médecine traditionnelle chinoise et la science occidentale pour aider à établir un diagnostic et à déterminer un traitement.
Le massage aide à réduire l'intensité et la durée des épisodes de douleur, ce qui le rend utile dans le traitement de nombreux maux. Il aide également à améliorer la circulation sanguine et à libérer des produits chimiques dans le corps qui réduisent le stress et l'anxiété et améliorent l'humeur – tous bons pour les personnes souffrant de douleur chronique!
Le massage shiatsu est également idéal pour traiter de nombreux autres maux courants, notamment les maux de tête, les problèmes de sommeil, le stress et l'anxiété, les douleurs et raideurs musculaires et l'inconfort pendant la grossesse. Un autre avantage du massage Shiatsu est qu'il fait également des merveilles pour votre santé et votre bien-être en général. Des informations peuvent être trouvées sur Internet.
