Vous avez sûrement entendu parler du massage en entreprise, pour lequel il est actuellement très demandé par diverses entreprises. C'est une pratique nouvelle, mais elle est apparue au début des années 1980. Ce type de massage a été lancé par le masseur David Palmer. Dans un premier temps, il propose pour la première fois ce massage à de grands groupes américains. Il s'est ensuite étendu pour atteindre des pays au-delà des frontières des États-Unis. En Europe, les pratiques de massage au travail se démocratisent de plus en plus. Ce sont des pratiques qui apportent de nombreux avantages.
Massage pour la détente
En pratique, le massage en entreprise utilise des pressions sur des points précis du corps. Le masseur fait également des étirements, des balayages, des frottements circulaires, des tapotements légers, des pétrissages et des pétrissages. En stimulant ces points sur les méridiens d'acupuncture, il est possible d'équilibrer la circulation des flux énergétiques dans le corps.
Le massage en entreprise est très relaxant et énergisant. Le masseur maintient un rythme spécifique qui induit à la fois détente et silence, véritables ressources physiques et mentales.
Massage pour lutter contre le stress
Le stress provoque de nombreux problèmes psychosomatiques, sachant que le corps et le psychisme sont intimement liés. Ce sont deux éléments qui sont en constante interaction. Le massage assis n'aide pas seulement à détendre le dos, le cou et les épaules, c'est-à-dire les zones où le stress s'accumule. De plus, il aide à lutter contre le surmenage physique et intellectuel, les troubles émotionnels, mais aussi la fatigue. Actuellement, le nombre d'entreprises qui utilisent ce type de massage ne cesse de croître, compte tenu des nombreux avantages qu'il procure aux employés : meilleure gestion du stress, augmentation de la productivité, facilité de communication, etc.
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Avantages commerciaux
Le massage a également un effet bénéfique sur l'entreprise. Elle a des répercussions individuelles et collectives. Pour mieux faire face à un stress excessif, le massage en entreprise peut être un allié de taille pour les chefs d'entreprise. En effet, cela présente de nombreux avantages pour eux :
– Les employés n'auront pas à se déplacer car le masseur se déplace dans l'entreprise. Grâce à cela, les employés ne perdront pas de temps. – Vos employés ne quitteront le poste qu'une vingtaine de minutes. Cela ne devrait pas bouleverser l'organisation de votre entreprise. – L'utilisation régulière du massage en entreprise réduira le taux d'absentéisme et augmentera la productivité de chacun de vos collaborateurs grâce à une meilleure gestion du stress. – Vous créerez une meilleure image de votre entreprise car elle sera plus innovante et plus conviviale aux yeux de vos collaborateurs. Vos employés auront le sentiment d'être reconnus individuellement, ce qui est bon pour votre entreprise car ils seront beaucoup plus motivés.
Processus de massage en entreprise
Le massage Amma est actuellement le massage d'entreprise le plus populaire. Il est en effet celui qui s'adapte le mieux au monde du travail car il offre un contact social, psychologique et économique. La pratique du massage assis est de courte durée. En général, cela prend 10 à 20 minutes. Le patient sera assis sur une chaise ergonomique conçue à cet effet et n'aura pas à se déshabiller. Le massage peut être effectué dans une petite pièce de l'entreprise, sans avoir à aménager toute la pièce ou toute la pièce. Même un bureau suffit.
